# What Centenarians' Immune Systems Reveal About Escaping Age-Related Disease

*The long-lived immune system of centenarians.*

- **Evidence Level**: Moderate
- **Publication Types**: Journal Article, Review
- **Journal**: Nature reviews. Immunology
- **Sample Size**: N/A
- **Authors**: Plaza-Florido A, Carrera-Bastos P, Pérez-Prieto I, Fiuza-Luces C, Radom-Aizik S, Del Pozo Cruz B, Franceschi C, López-Soto A, López-Otín C, Lucia A
- **Published**: 2026-04-23
- **Topics**: centenarians, immune aging, inflammation
- **DOI**: https://doi.org/10.1038/s41577-026-01291-5
- **Original Source**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42026253/

## Summary

Menschen, die älter als 100 Jahre werden, haben oft ein erstaunlich junges Immunsystem. Dieser Review zeigt weniger chronische Entzündungen, bessere zelluläre Reinigung (Autophagie) und Darmbakterien-Muster, die mit gesundem Altern verbunden sind. Über 110-Jährige haben oft Immunprofile wie viel jüngere Erwachsene.

## Practical Takeaway

This research suggests that keeping inflammation low may be one pillar of reaching extreme old age.

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_Canonical: https://longevity-switzerland.com/de/research/what-centenarians-immune-systems-reveal-about-escaping-age-related-disease · Part of Longevity Cities · Updated 2026-04-23_