# Why Low Zinc May Be One Reason Skin Heals So Slowly As You Age

*The Zinc-Senescence Axis in Skin Aging and Wound Healing: A Narrative Review.*

- **Evidenzniveau**: Preliminary
- **Fakten**: Design: Journal Article · Finanzierung: Die Autoren geben keine Interessenkonflikte an.
- **Publikationstypen**: Journal Article, Review
- **Zeitschrift**: International journal of molecular sciences
- **Stichprobengröße**: N/A
- **Autoren**: Mutig K, Singh PB, Azhibek D, Lebedeva S
- **Bewertet und veröffentlicht**: 2026-08-28
- **Zuletzt bearbeitet**: 2026-09-16
- **Themen**: zinc, skin aging, wound healing
- **DOI**: https://doi.org/10.3390/ijms27177713
- **Originalquelle**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42737609/

## Zusammenfassung

Wunden heilen im Alter schlechter, und dieses Review sieht Zink als Teil der Erklärung. Zinkmangel ist bei älteren Menschen häufig, und die Fähigkeit der Haut, Zink zu regulieren, verändert sich mit den Jahren. Die Autoren verbinden das mit cellular senescence (abgenutzte Zellen, die sich nicht mehr teilen, aber Entzündung fördern) und langsamerer Reparatur. Es ist ein narratives Review, es skizziert die Idee, beweist aber nicht, dass Zinkpräparate die Heilung beschleunigen.

## Praktisches Fazit

This review suggests zinc status is worth discussing with a doctor if skin healing seems slow.

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_Kanonisch: https://longevity-germany.com/de/research/why-low-zinc-may-be-one-reason-skin-heals-so-slowly-as-you-age · Teil von Longevity Cities · Aktualisiert 2026-09-16_