# With Thinning Bones, Low Muscle Predicts Death Risk More Than Body Fat

*Association of body composition with all-cause mortality among U.S. adults with osteoporosis or osteopenia: a population-based study.*

- **Evidenzniveau**: Moderate
- **Fakten**: Design: Journal Article
- **Publikationstypen**: Journal Article
- **Zeitschrift**: Hormones (Athens, Greece)
- **Stichprobengröße**: 3,918 US adults with osteopenia or osteoporosis
- **Autoren**: Wang K, Li X, Wan H, Tian P, Lu C, Zhang X, Ding X
- **Bewertet und veröffentlicht**: 2026-09-11
- **Zuletzt bearbeitet**: 2026-09-14
- **Themen**: muscle mass, bone health, mortality
- **DOI**: https://doi.org/10.1007/s42000-026-00825-9
- **Originalquelle**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42726194/

## Zusammenfassung

Bei US-Erwachsenen mit Osteoporose oder geschwächten Knochen war wenig Muskelmasse mit einem rund 60 % höheren Sterberisiko über etwa 15 Jahre verbunden. Ein hoher Körperfettanteil allein zeigte keinen solchen Zusammenhang. Mittlere Fettwerte gingen sogar mit dem niedrigsten Risiko einher, die schlanksten schnitten am schlechtesten ab. Das stellt die Annahme infrage, dass die Knochendichte allein den Verlauf vorhersagt.

## Praktisches Fazit

This study suggests muscle mass deserves attention alongside bone density in people with osteoporosis.

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_Kanonisch: https://longevity-germany.com/de/research/with-thinning-bones-low-muscle-predicts-death-risk-more-than-body-fat · Teil von Longevity Cities · Aktualisiert 2026-09-14_