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Foto vorschlagenKieser Training Potsdam
€€ · Medical Fitness
Kieser Training Potsdam-Nedlitz ist ein gesundheitsorientiertes Krafttrainingsstudio in Potsdam und gehört zur Marke Kieser. Die Methode setzt auf konzentriertes, maschinengestütztes Krafttraining, das schon mit etwa zwei 30-minütigen Einheiten pro Woche messbare Ergebnisse erzielen soll. Geschulte Trainer geben dir persönliche Anleitung und korrigieren deine Ausführung in ruhiger, konzentrierter Atmosphäre. Die Programme richten sich gegen Rücken- und Nackenschmerzen, Osteoporose und altersbedingten Muskelabbau (Sarkopenie) und umfassen Rückenstärkung, Beckenbodentraining und Ernährungsberatung. Ein Probetraining kannst du anfragen. Spinde und Duschen sind vorhanden. Das Studio liegt am Konrad-Zuse-Ring 2e im Bereich Nedlitz, geöffnet werktags 07:00 bis 21:00 und am Wochenende 09:00 bis 16:00.
Öffnungszeiten
Häufige Fragen
Was bietet Kieser Training Potsdam?+
Gesundheitsorientiertes, maschinengestütztes Krafttraining, das mit etwa zwei 30-minütigen Einheiten pro Woche messbare Ergebnisse erzielen soll. Geschulte Trainer geben dir persönliche Anleitung und korrigieren deine Ausführung. Die Programme richten sich gegen Rücken- und Nackenschmerzen, Osteoporose und altersbedingten Muskelabbau (Sarkopenie) und umfassen Rückenstärkung, Beckenbodentraining und Ernährungsberatung.
Gibt es ein Probetraining?+
Ja. Du kannst über das Studio ein Probetraining anfragen. Die Mitgliedschaft läuft anschließend als Monatsvertrag; für aktuelle Konditionen wende dich ans Studio.
Wie sind die Öffnungszeiten?+
Montag bis Freitag von 07:00 bis 21:00 Uhr sowie Samstag und Sonntag von 09:00 bis 16:00 Uhr.
Wo befindet sich das Studio?+
Am Konrad-Zuse-Ring 2e, 14469 Potsdam, im Bereich Nedlitz. Spinde und Duschen sind vor Ort vorhanden.
Wie viel Zeit kostet das Training?+
Die Kieser-Methode setzt auf konzentrierte, effiziente Einheiten: Etwa zwei 30-minütige Krafteinheiten pro Woche sollen für messbare Ergebnisse genügen.
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