
Dr. med. Dr. Lisa-Marlen Spathelf
Ärztin
Healthy Habits / Mindful Doctor
Physician; Founder, Healthy Habits; Co-Founder, Mindful Doctor · Surgery (training) · Preventive Medicine
Ärztin & Mikronährstoffexpertin an der Schnittstelle von Präventivmedizin, Langlebigkeit und Ernährung, wird darüber sprechen, wie entzündungshemmende Ernährung in Kombination mit gezielter Nahrungsergänzung die langfristige Gesundheit & das Altern maßgeblich beeinflussen kann.
Highlights
- Mitgründerin von Mindful Doctor mit Dr. Alvar Mollik – Resilienzprogramm und jährliche Konferenz für Ärzt:innen.
- Gründerin des Newsletters „Healthy Habits“, der Forschung zu Stoffwechsel, Mikrobiom, Schlaf und Longevity praktisch übersetzt.
- Ärztin mit chirurgischer Erfahrung und Mayo-Clinic-Hospitation; wirkte am Buch „Erfolgsformel Achtsamkeit“ mit.
Mitgründerin von Mindful Doctor mit Dr. Alvar Mollik – Resilienzprogramm und jährliche Konferenz für Ärzt:innen.. Gründerin des Newsletters „Healthy Habits“, der Forschung zu Stoffwechsel, Mikrobiom, Schlaf und Longevity praktisch übersetzt.. Ärztin mit chirurgischer Erfahrung und Mayo-Clinic-Hospitation; wirkte am Buch „Erfolgsformel Achtsamkeit“ mit..
Über Dr. Lisa-Marlen Spathelf
Qualifikationen
- MDDoctor of Medicine (Dr. med.)
Ausbildung
Themen & Expertise
- Mentale & emotionale Gesundheit
- Präventivmedizin
- Ernährung & Fasten
- physician resilience
- mindfulness
- planetary health
- metabolic health
- longevity routines
- healthy habits
Häufige Fragen
Wer ist Dr. Lisa-Marlen Spathelf?
Eine deutsche Ärztin und „Doctorpreneurin“, Mitgründerin von Mindful Doctor und Gründerin des Newsletters „Healthy Habits“.
Was ist Mindful Doctor?
Ein Resilienzprogramm und eine jährliche Konferenz für Ärzt:innen, die sie mit Dr. Alvar Mollik mitbegründet hat.
Was ist ihr Schwerpunkt?
Ärztliches Wohlbefinden und Achtsamkeit sowie die praktische Übersetzung von Ernährungs- und Longevity-Forschung in gesunde Routinen.
