Pterostilben
ENPterostilbene
Geprüft von Maurice Lichtenberg
Pterostilben ist ein dimethyliertes Stilben-Analogon von Resveratrol, das natürlicherweise in Heidelbeeren, Weintrauben und dem Kernholz von Pterocarpus marsupium vorkommt. Die beiden Methoxygruppen, die die Hydroxylgruppen des Resveratrols ersetzen, erhöhen Lipophilie und Metabolisierungsstabilität deutlich und verleihen Pterostilben eine etwa zwei- bis vierfach höhere orale Bioverfügbarkeit und eine längere Halbwertszeit. Wie Resveratrol wird es als möglicher SIRT1-Aktivator und AMPK-Modulator untersucht; zusätzlich aktiviert es PPARα, was für die Fettoxidation relevant ist. In Nagertiermodellen verbessert es kognitive Funktion, reduziert entzündliche und oxidative Marker und verlängert bei einigen Stämmen die Lebensspanne. Humane klinische Daten beschränken sich auf kleine Studien zu Lipidprofil, Blutdruck und Antioxidanzien-Markern mit bescheidenen und uneinheitlichen Effekten; eine randomisierte humane Studie (Riche et al. 2014, NCT01267227) berichtete im Monotherapie-Arm einen LDL-Anstieg bei höheren Pterostilben-Dosen — ein Befund, der so bedeutsam war, dass ChromaDex daraufhin keine neuen Pterostilben-Aufträge mehr annahm. Belastbare Evidenz für Anti-Aging-Nutzen beim Menschen fehlt, und Langzeitsicherheitsdaten sind spärlich.
