Matthias
@sullasommiMunich, Germany
1 Tage am Stück
Yoga, mindfulness, good food & outdoor activities
Matthias
1 Tage am Stück
@sullasommi
Yoga, mindfulness, good food & outdoor activities
Munich, Germany
Philosophie
Tägliche Routine
Bewusst und positiv durch den Alltag Verantwortung für sich selbst Zeit um Momente zu genießen Dinge akzeptieren, die man nicht ändern kann
Tägliches Protokoll
Health Stack
Nahrungsergänzung & Medikamente3
Omega-3 Fish Oil
Magnesium
Vitamin D3 + K2
Geräte & Behandlungen3
Apple Watch
Garmin Uhr
Oura Ring
Workouts & Training6
skiing
Tennis
Windsurfing
Radfahren
Yoga
Laufen
Community-Mitglied
Teil der Longevity Switzerland Community
Matthias ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.