MATCHA & WALK | Longevity Hamburg in Planten & Blomen

Matcha & Walk: Longevity Hamburg goes Planten un Blomen

Wir freuen uns riesig auf einen entspannten Sonntagmorgen-Spaziergang durch Hamburgs wunderschönen Stadtpark im Herzen der City: Planten un Blomen. Wir holen uns vorab einen leckeren Matcha to go und machen uns dann gemeinsam auf den Weg. Unser Ziel ist ein gesunder, lockerer Walk von etwa 6.000 Schritten – ganz ohne Leistungsdruck und für jedes Fitnesslevel geeignet. Unterwegs legen wir am berühmten Rosengarten und im Japanischen Garten kurze Pausen ein, um uns kennenzulernen und uns über die positiven Effekte von Matcha sowie regelmäßiger Bewegung für Körper und Geist auszutauschen.

📅 Datum: Sonntag, 18. Oktober 🕙 Uhrzeit: 10:00 Uhr 📍 Treffpunkt: MAORA matcha & coffee, Jungfernstieg 48

Ablauf:

• 10:00 Uhr – Treffen bei MAORA matcha & coffee & Matcha to go holen
• 10:15 Uhr – Begrüßung durch das Longevity Hamburg Team und kurze Vorstellungsrunde
• 10:30 Uhr – Gemeinsamer Walk Richtung Planten un Blomen mit entspannten Gesprächen, vorbei am berühmten Rosengarten und dem Japanischen Garten
• 11:30 Uhr – Kurzer Zwischenstopp: Spannende Impulse zu den gesundheitlichen Vorteilen von Matcha
• 12:00 Uhr – Ende des Walks

Hinweis: Matcha und andere Getränke sind auf eigene Kosten.

💬 Warum du dabei sein solltest:

• Werde Teil unserer Reise: Nutze die Gelegenheit, dich zu vernetzen und die Longevity Hamburg Community aktiv mitzugestalten.
• Echter Austausch: Triff Gleichgesinnte, die deine Begeisterung für Gesundheit, Wohlbefinden und Longevity teilen – in einer entspannten, natürlichen Atmosphäre.
• Der perfekte Start in den Sonntag: Kombiniere leichte Bewegung an der frischen Luft mit inspirierenden Gesprächen und nimm diese positive Energie mit in den Rest deines Tages.

🍵 Unser Host: Thomas „Tom“ Lerche führt uns bei unserem Matcha & Walk durch Planten un Blomen. Da er selbst mitten im Herzen von Hamburg wohnt, ist der Park sein zweites Wohnzimmer: Mindestens dreimal pro Woche ist Tom hier unterwegs und unternimmt Health-Runs durchs Grüne. Als Experte für Events und Kommunikation sowie leidenschaftlicher Biohacker versteht er es, Themen rund um Gesundheit und Longevity greifbar, alltagsnah und unterhaltsam zu vermitteln. Mit seinem Hintergrund im Medienmanagement und Studienaufenthalten an der Harvard Summer School verbindet er analytische Neugier mit einem entspannten, nahbaren Gesprächsstil auf unserer Route.

Über Longevity Hamburg

Longevity Hamburg ist Teil von Longevity Cities – einer globalen Community, die wissenschaftlich fundierte Langlebigkeit (Longevity) zugänglich, offen und menschlich macht. Von München und Berlin über London bis nach Zürich und darüber hinaus bringen wir weltweit Menschen in Städten zusammen, um gemeinsam zu lernen, uns zu bewegen und besser zu leben – ganz ohne Dogmen, Angstmacherei oder Extreme. Mehr unterlongevity-cities.com.