Zum Inhalt springen
Journal ArticleFood chemistry·Juli 2026

Ein Probiotikum in Sauermilch schützte bei Mäusen die Muskeln über Bile Acids

Kernaussage

Diese frühe Tierstudie deutet an, dass Darmbakterien den altersbedingten Muskelabbau beeinflussen könnten.


Bestimmte Probiotika-Stämme veränderten die Zusammensetzung der Gallensäuren im Darm und schalteten damit ein Signal um, das den Muskelabbau bremst. Bei Mäusen mit medikamentös ausgelöstem Muskelschwund erhielten zwei Bifidobacterium-Stämme Muskelmasse und Faserdicke. Die Forschenden stellten daraus auch eine Sauermilch her, die im Test gut schmeckte. Das ist frühe Tierforschung und sagt noch nichts über Muskelabbau beim Menschen aus.

Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.