Dein epigenetisches Alter könnte vorhersagen, wie gut dein Körper mit dem Altern zurechtkommt
Diese Studie deutet darauf hin, dass epigenetic clocks helfen könnten, Menschen mit höherem Risiko für funktionellen Abbau zu erkennen.
Forscher verfolgten Menschen, deren biologisches Alter schneller lief als ihr tatsächliches Alter. Wer schneller epigenetisch alterte, hatte eine schwächere körperliche und geistige Funktion, besonders bei der Beweglichkeit. Dieser Effekt wurde mit zunehmendem Alter stärker und war bei Männern deutlicher. Auch entzündungsbedingtes Altern spielte eine Rolle, aber weniger.
Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
Verwandte Studien
Alle StudienEin Resveratrol-Verwandter beseitigte alternde Zellen und stärkte das Gedächtnis bei Mäusen
Piceatannol ist eine natürliche Verbindung, die mit resveratrol verwandt ist und die unser Körper leichter aufnimmt.
Neuer Bluttest schätzt biologisches Alter anhand von 8 Aminosäuren
Forscher entwickelten ein Tool namens AmiAge, das anhand von 18 Aminosäuren im Blut schätzt, wie alt der Körper tatsächlich ist.
Bewegung ist die einzige bewiesene Methode, gesunde Jahre zu verlängern
Forscher untersuchten 15 Studien zu Methoden, die Healthspan zu verlängern, also die Jahre, die man bei guter Gesundheit lebt.