Zum Inhalt springen
Tobias

Tobias

Chapter-Lead

@tobiasHamburg, Germany

Alterungssignal und Fitness-Marker

Schätzwerte aus verschiedenen Methoden (Foto-Analyse, epigenetische Uhren) messen Unterschiedliches und können voneinander abweichen.

Alterungstempo
0.91/ yr
vor 7 Monatenälterer Wert

Verlangsamt

Gesichtsalter
43yrs
vor 7 Monatenälterer Wert

3.0 Jahre jünger als dein Alter

Health Stack

Nahrungsergänzung & Medikamente · 5

Spermidin

6 mg

Fischöl (EPA/DHA)

Lithiumorotat

1000 mcg

Vitamin D3

1000 IU

Kreatin Monohydrat

3 g

Geräte & Behandlungen · 2

Huawei Watch

Garmin Uhr