GrimAge
GrimAge ist eine epigenetische Uhr der zweiten Generation, 2019 von Lu et al. (mit Steve Horvath als Seniorautor) veröffentlicht. Sie schätzt nicht das chronologische Alter, sondern wird auf die Restlebenszeit trainiert und kombiniert DNA-Methylierungs-Surrogate für sieben Plasmaproteine (z. B. PAI-1, GDF-15) sowie DNAm-basierte Rauch-Packungsjahre. In mehreren Kohorten sagen GrimAge und die Weiterentwicklung GrimAge2 (2022) Gesamtmortalität, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs besser voraus als frühere Uhren. In der Forschung etabliert; klinisch gilt sie weiterhin als experimentell.
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Quellen
Verwendet in
Studien· 4
- Epigenetic Clocks sagten voraus, wer 90 wird, aber nicht, wer geistig fit bleibtModerat
- Dein epigenetisches Alter könnte vorhersagen, wie schnell Griffkraft und Gedächtnis nachlassenModerat
- Bewegung mit jüngerem biologischen Alter verbunden, aber Effekt ist moderatModerat
- Bessere Ernährung mit langsamerer epigenetischer Alterung verbunden, doch Bewegung ist entscheidenderModerat