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Journal ArticleEuropean journal of clinical nutrition·Mai 2026

Die meisten älteren und dunkelhäutigeren Erwachsenen in Nordbritannien haben einen Vitamin-D-Mangel, selbst im Sommer

Kernaussage

Diese Studie deutet darauf hin, dass Sonnenlicht allein bei älteren oder dunkelhäutigeren Erwachsenen in nördlichen Breiten den Vitamin-D-Spiegel nicht aufrechterhält.


Forscher untersuchten ältere Erwachsene und Menschen mit dunkleren Hauttönen in Nordbritannien das ganze Jahr über auf ihren Vitamin-D-Spiegel. Mehr als die Hälfte der Älteren und über 70 % der Erwachsenen aus ethnischen Minderheiten hatten unzureichende oder mangelhafte Vitamin-D-Werte. Die Sommersonne hat das Problem nicht behoben. Sonnenlicht allein scheint für diese Gruppen in nördlichen Breiten nicht auszureichen.

Offenlegung von Interessenkonflikten: Die Studie wurde vom Supplement-Hersteller BetterYou finanziert, war aber nicht an Design oder Analyse beteiligt.

Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.