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Journal ArticleThe lancet. Healthy longevity·Juli 2026

Metformin brachte zusätzlich zu Ernährung und Sport keinen Vorteil für ältere Erwachsene

Kernaussage

Die Studie deutet darauf hin, dass Sport und Ernährung die körperliche Funktion verbessern, nicht Metformin.


Metformin hat in der Longevity-Szene viele Fans, doch diese Studie dämpft den Hype. Ältere Erwachsene mit Adipositas zwischen 65 und 85 Jahren absolvierten sechs Monate intensives Ernährungs- und Bewegungsprogramm. Metformin zusätzlich brachte keinerlei extra Verbesserung der körperlichen Funktion gegenüber Placebo. Das Lifestyle-Programm allein war entscheidend.

Offenlegung von Interessenkonflikten: Keine angegeben; finanziert vom US Department of Veterans Affairs.

Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.