Forschungsbibliothek
Peer-reviewed Papers aus Top-Journals, zusammengefasst und nach Evidenzstärke bewertet. Updates jeden Mo, Mi & Fr.
5 Paper neu diese Woche275 in der Bibliothek
| Studie | Evidenz | Typ | n | Journal | Datum |
|---|---|---|---|---|---|
| 17.–23. Aug 20261 Studie | |||||
| Schwacher Griff und langsames Aufstehen: doppeltes Risiko für HerzerkrankungenZwei einfache Tests, wie fest man zugreifen kann und wie schnell man vom Stuhl aufsteht, sagten das Herzrisiko bei älteren Erwachsenen in… | Moderat | Journal Article | 7.258 | Biomedical and environmental sciences : BES | |
| 27. Juli – 2. Aug., 20261 Studie | |||||
| Ein Bluttest für das Alter von Muskeln und Knochen zeigt, wer schneller altertForscher entwickelten eine Clock aus 39 Blutproteinen, die schätzt, wie alt Muskeln, Knochen und Gelenke tatsächlich sind. | Moderat | Journal Article | 21.070 | Aging cell | |
| 8.–14. Jun 20261 Studie | |||||
| Dein Lebensstil könnte für die Knochengesundheit so wichtig sein wie deine GeneForscher entwickelten einen Knochen-Risiko-Score, der nur auf Lebensstil und Umwelt beruht, also Dinge wie Schlaf, Ernährung, Stress und… | Moderat | Journal Article | 477.792 | Journal of translational medicine | |
27. Juli – 2. Aug., 2026
1 StudieHaftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
Häufige Fragen
Was ist die Longevity-Forschungsbibliothek?
Die Longevity Switzerland-Forschungsbibliothek kuratiert aktuelle, begutachtete Studien zu Langlebigkeit, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Nahrungsergänzungsmitteln. Jede Studie wird nach Evidenzstärke bewertet: Stark, Moderat oder Vorläufig.
Wie werden die Evidenzgrade bestimmt?
Die Evidenzgrade basieren auf Studientyp (Metaanalyse, RCT, Kohortenstudie), Stichprobengröße, Journal-Impact und Reproduzierbarkeit der Ergebnisse.
Dein wöchentlicher Vorsprung
Jede Woche: aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung, exklusive Eventeinladungen und Protokolle, die im Alltag funktionieren.
