Forschungsbibliothek
Peer-reviewed Papers aus Top-Journals, zusammengefasst und nach Evidenzstärke bewertet. Updates jeden Mo, Mi & Fr.
5 Paper neu diese Woche268 in der Bibliothek
| Studie | Evidenz | Typ | n | Journal | Datum |
|---|---|---|---|---|---|
| 27. Juli – 2. Aug., 20261 Studie | |||||
| Späte Abendessen und ausgelassenes Frühstück mit höherem Demenzrisiko verbundenBei älteren Erwachsenen in Japan war Abendessen kurz vor dem Schlafengehen mit einem höheren Demenzrisiko verbunden. | Moderat | Journal Article | 283.166 | GeroScience | |
| 8.–14. Jun 20261 Studie | |||||
| Fasten vs. Kalorienreduktion: Was bekämpft das Altern bei Fettleber wirklich?Forscher wollen wissen, ob ein kürzeres tägliches Essfenster genauso gut wirkt wie Kalorienreduktion bei Menschen mit früher Fettleber. | Vorläufig | Journal Article | 177 | Frontiers in endocrinology | |
27. Juli – 2. Aug., 2026
1 StudieHaftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
Häufige Fragen
Was ist die Longevity-Forschungsbibliothek?
Die Longevity Switzerland-Forschungsbibliothek kuratiert aktuelle, begutachtete Studien zu Langlebigkeit, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Nahrungsergänzungsmitteln. Jede Studie wird nach Evidenzstärke bewertet: Stark, Moderat oder Vorläufig.
Wie werden die Evidenzgrade bestimmt?
Die Evidenzgrade basieren auf Studientyp (Metaanalyse, RCT, Kohortenstudie), Stichprobengröße, Journal-Impact und Reproduzierbarkeit der Ergebnisse.
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Jede Woche: aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung, exklusive Eventeinladungen und Protokolle, die im Alltag funktionieren.
